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在小红书上，用户可以浏览别人的购物心得、美妆技巧、旅行攻略等内容，也可以自己发布自己的生活日记和购物心得。

自助购买是小红书的一大优势之一，用户可以在平台上直接购买自己喜欢的商品，无需跳转到其他电商平台进行购买，简单便捷。

小红书上的商品来源广泛，涵盖了美妆、服饰、家居用品等多个领域，用户可以根据自己的喜好和需求进行选择购买。

自助购买的好处在于用户可以在看到他人分享的商品时直接进行购买，不用再去其他平台寻找相同的商品，节约了用户的时间和精力。

此外，小红书可以帮助用户更好地了解商品的情况，通过其他用户的使用心得和评价，可以更准确地选择适合自己的商品。

对于商家来说，自助购买也是一种便捷的销售途径，可以直接在小红书上展示自己的商品，并吸引潜在的用户进行购买。